Aardbeien Hollandse 500 gram

Aardbeien Hollandse 500 gram

Aardbeien Hollandse 500 gram

Aardbeien zijn een uitstekende bron van vitamine C. Ze bevatten foliumzuur en kalium wat goed is voor de bloeddruk.
In de zomer hebben we uitsluitend Hollandse of Belgische aardbeien in de winkel liggen. Deze zijn zacht, sappige en licht zoet van smaak. In de winter en het vroege voorjaar komen de aardbeien vaak uit Spanje of Marokko. Deze vruchten zijn wat groter en hebben wat stugger vruchtvlees dan de Hollandse.

Mango

Mango’s zijn zachte zoete vruchten boordevol vezels en vitamines. Mango’s kom je ook vaak tegen in vleesgerechten. Dat is niet alleen een heerlijke smaakcombinatie,  dat komt voornamelijk omdat mango spijsverterende enzymen bevat: Papaïne. Dit zorgt ervoor dat het vlees malser wordt. Mango’s doen het heerlijk in yoghurt met walnoot. Maar ook in een groene bladsalade, met gerookte kip, rode ui, appel en cashewnoten.

Wil je weten of een mango rijp is? Ruik er dan aan. Als ze zoet ruiken, zijn ze eetbaar.

Mango
Mango
Terug naar boven